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Transaktionsanalyse

Transaktionsanalyse

Im Coaching werden immer wieder die so genanten Psychologischen Spiele thematisiert.
Bei solchen Spielen in Gruppen gibt es nur Verlierer. Deshalb beenden Sie ein solches Spiel, sobald Sie es erkennen. Die Transaktionsanalyse hilft Ihnen dabei.

Wahrscheinlich ist Ihnen das “Retter/Opfer/Verfolger-Spiel” schon bekannt:

Retter-Spiele erkennen Sie an
Lassen Sie mich das für Sie machen !
Ich will doch nur ihr Bestes !
Ich versuche ja nur dir zu helfen

Opfer-Spiele erkennen Sie an
Warum passiert das immer mir ?
Ich Arme !
Ich gebe mir doch die größte Mühe !

Verfolger-Spiele erkennen Sie an
Ja aber !
Wenn es nicht Ihretwegen wäre !
Ich habe es Ihnen ja gleich gesagt !


Der folgende Dialog ist ein gutes Beispiel für ein psychologisches Spiel.
Sohn: Ich komme mit dieser Matheaufgabe einfach nicht klar.
Mutter: Du hättest eben besser aufpassen müssen, als das erklärt wurde.
Sohn: Was soll ich denn machen, wenn das so langweilig ist?
Mutter: Wenn Du früher ins Bett gehen würdest, könntest Du dich im Unterricht auch besser konzentrieren.
Sohn: Habe ich doch versucht, aber was soll ich denn machen, wenn ich nicht einschlafen kann?
Mutter: Ich habe dir doch schon oft gesagt, dass Du öfters an die frische Luft sollst, dann kannst Du auch besser einschlafen.
Sohn: Ich werde doch schon jetzt nicht mit meinen Hausarbeiten fertig!
Mutter: Du trödelst eben zuviel herum.
Sohn: Du hast ja keine Ahnung, was heutzutage an Schularbeiten verlangt wird !
Mutter: …….
Sohn:…..